¿Qué es el estrés postvacacional y qué hacer para prevenirlo?
Micaela Aservi
El síndrome de estrés postvacacional es un concepto que se utiliza para describir un conjunto de respuestas físicas y mentales que se presentan como parte del proceso adaptativo a una nueva rutina, después de las vacaciones.
Se acerca el regreso a la universidad, lo que marca el inicio de un nuevo ciclo de crecimiento. La vida universitaria trae momentos positivos y de aprendizaje, pero puede generar situaciones complicadas o estresantes también.
Acompañando respetuosamente a mis hijos pequeños al regreso a clases
Carolina Baca
Las vacaciones terminaron y cómo todo final, puede ser difícil para niños y adultos. El regreso a clases suele ser un desafío para los niños ya que implica adaptarse nuevas cosas luego de un tiempo de vacaciones.
